醫學新訊

維生素 D 是一種脂溶性維生素，在您的身體中起著許多關鍵作用。
 
這種營養素對免疫系統健康尤為重要，這讓許多人想知道補充維生素 D 是否有助於降低感染導致 COVID-19 的新型冠狀病毒的風險。
 
維生素 D雖然目前無法治愈 COVID-19，但維生素 D及保持身體距離和適當衛生等預防措施可以有助於保護您免受病毒感染。
 
此外，一些研究表明，擁有健康水平的維生素 D 有助於保持免疫系統健康，並可以預防一般的呼吸道疾病。
 
最近的一項研究表明，具有足夠維生素 D 水平的 COVID-19 住院患者的不良後果和死亡風險降低。
 
維生素 D 是免疫系統正常運作所必需的——這是身體抵禦感染和疾病的第一道防線。
 
這種維生素在促進免疫反應中起著關鍵作用。它具有抗發炎和免疫調節特性，對於激活免疫系統防禦至關重要。
 
眾所周知，維生素 D 可以增強免疫細胞（包括 T 細胞和巨噬細胞）的功能，從而保護您的身體免受病原體的侵害。
 
事實上，維生素對免疫功能非常重要，以至於維生素 D 水平低與感染和免疫相關疾病的增加有關。
 
例如，維生素 D 水平低與呼吸系統疾病的風險增加有關，包括肺結核、哮喘和慢性阻塞性肺病 (COPD)，以及病毒和細菌性呼吸道感染。
 
此外，維生素 D 缺乏與肺功能下降有關，這可能會影響您身體抵抗呼吸道感染的能力。